第643章 力量与敏捷双破人体极限大关
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米的握把处，悬空平举，让长杆在半空中保持水平静止。
手腕提供的反向扭矩必须等于另一端重物产生的下坠扭矩，以此进行对抗平衡。
而两米多的杆长，会将力矩放大整整二十倍以上。
这就意味著，远端每增加一公斤的重量，压在手腕上的力量就会变成约二十公斤。
为了初步验证，方诚先在远端挂上了两片25KG的杠铃片，总计50公斤。
他走到空载的那一头，右手并拢，像拿一根长筷子一样，五指紧紧扣住长杆的最末梢。
前臂肌群骤然发力，向上一挑。
长杆瞬间脱离托架，稳稳地悬平在半空中。
50公斤的实际重量，通过二十倍的力矩放大，此时施压在他右手腕上的下坠动能，已经超过了一吨。
这就相当于用单手直接挑起了一辆微型轿车。
但方诚的手臂就像和长杆焊死了一样，连一丝微颤的波动都没有。
甚至神色轻松自如，连呼吸的节奏都没有被打乱。
「太轻了。」
方诚尝试之后，摇了摇头。
随即将长杆搭回托架，左手拎起杠铃片，一口气往上加到了4片。
整整100公斤的远端配重。
然后，方诚右手再次发力上挑平举。
长杆的表现依旧很平稳。
被放大至两吨的扭矩压迫在腕骨上，方诚只是经过短暂的调整，便站稳马步，成功举起。
「再加。」
感受到仍然有充足的余力，方诚决定继续探一探底，加快迭加速度。
他依次将铸铁片套入长杆。
5片、6片……直到挂上第8片。
远端的重量赫然达到200公斤，放大的向下作用力超过四吨。
方诚的手腕终于感受到了一丝沉甸甸的压力。
前臂的屈指肌群拉扯出几道清晰的凹槽，皮下隐藏的青筋如蚯蚓般缓缓凸起。
但也仅仅是觉得有些吃力而已，距离极限还有空间。
他于是继续往上迭加，直到第10块杠铃片。
哐当！
另一端的金属套筒已经被塞得满满当当。
方诚深吸一口气，胸腔微微鼓起，准备再次迎接挑战。
右手五指如同嵌进钢铁的精钢指虎，牢牢锁住最末端。
「起！」
伴随著一声低沉的吐气，长杆第七次被平平举起。
这一次，物理法则的威力彻底展露无遗。
250公斤的远端负重，经过两米多杠杆力矩的放大，此刻压在方诚右手腕关节上的下坠力，已经飙升到了骇人听闻的五吨。
这等同于仅凭一只手，硬生生举起一辆中型载货卡车。
方诚的右前臂肌群在重压下瞬间膨胀，虬结的肌肉线条如同绞盘上绷直的钢缆。
手腕的软骨与关节间，发出细微的「咔咔」摩擦声。
挂满黑漆铸铁片的长杆，在重力拉扯下甚至已经向下呈现出明显的弯曲弧度。
但方诚握住末端的手臂，宛如浇筑在空气中的钢柱，硬生生维持著水平的平衡。
一秒，两秒……
在这种完全违背人体力学的姿态下，他稳稳定格了足足五秒。
手臂的力量与腕骨的硬度，在这一刻展现得淋漓尽致。
简直令人胆寒，见所未见。
终于，长杆开始微微颤动，显然难以为继。
哗啦——
方诚五指一松。
失去支撑的长杆瞬间向下一沉，倾斜的杆头对准地面。
十片沉重的铸铁杠铃片互相撞击著，发出当啷脆响，顺著倾斜的金属杆急速滑落。
眼看就要砸穿刚铺好的运动地板。
方诚眼眸微眯。
身形在原地猛地拉出一道模糊的残影。
静谧的客厅内，骤然响起一阵短促的气流撕裂音。
赶在第一块铁片触及地板的前一瞬，方诚已经半蹲在长杆远端下方。
他双手连环探出，十指翻飞，化作一片眼花缭乱的掌影。
砰！
长杆空荡荡的一头砸在减震的运动地板上，发出一声闷响。
而那十片总计二百五十公斤的铁片，却已经被方诚悉数拦截，整整齐齐地迭放回了身侧的架子上。
从松开手到接住铁片，整个过程不到零点五秒，地板的漆面连一丝刮痕都未曾留下。(本章完)
第643章 力量与敏捷双破人体极限大关
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第643章 力量与敏捷双破人体极限大关 从俯卧撑开始肝经验
