第217章:训练吧闺蜜
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又跑了二十米。
然后彻底瘫在跑道边上,呈大字形摊开,像一张被烤化的芝士。
“真的……真的不行了……这辈子……我跟跑步没有缘分……”
祝今宵在训练区收了最后一式,长出一口气。
二倍重力下四十五分钟的训练,她的运动背心已经湿透了,汗水顺着下颌线滴落。马甲线在潮湿的布料下轮廓分明。
她走到跑道边上,低头看着瘫在地上的林小年。
“跑了多少?”
“一百……四十米……”林小年有气无力地举起一根手指。
“不是两百吗?”
“我尽力了!我已经超越自我了!我的极限就是一百四十米!你不能要求一条咸鱼翻身之后还要跑马拉松!”
祝今宵蹲下来。
“明天一百六。”
“……”
“后天一百八。”
“……”
“大后天两百。一个星期之后,你至少要能跑完一圈。”
林小年的眼神死了。
“宵宵,你是不是嫌弃我了。”
“嫌弃你我还拉你来训练?”
“那你就是在虐待我。”
“我在让你活。”
祝今宵的声音不重,但林小年听出来了——那种藏在日常语气下面的、不容反驳的认真。
她闭上嘴。
然后伸出两只手。
“那你先把我拉起来……我腿软了。”
祝今宵伸手把她拎了起来。
就在这时,零一的投影无声无息地出现在两人身边。
他手里端着一个银色托盘,上面整齐地摆着:一杯现切的果盘,一碟巧克力慕斯,一壶温水,两条冰毛巾,和一小碟盐焗腰果。
“主人,训练辛苦了。”零一微微弯腰,“果盘是现切的,苹果氧化程度控制在0.2%以内。慕斯是二楼甜品站的存货,温水恒温在42度。”
他顿了一下,又补充道:“腰果是给林小年女士的。咸口。考虑到她运动后钠离子流失较多。”
林小年从地上爬起来的瞬间眼睛就亮了。
“有吃的?!”
她三步并作两步冲到托盘前,一把抓起腰果就往嘴里塞。
祝今宵喝了口水,随手拿了块苹果。
然后看了一眼果盘。
苹果切成了均匀的薄片,每片厚度一致,摆成扇形。草莓对半切开,切面朝上。蓝莓洗得一颗颗圆润发亮。
“零一。”
“在。”
“你切苹果用的什么刀?”
“三号厨刀。主人放心
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第217章:训练吧闺蜜
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